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忙しい朝のお弁当には作り置き!!

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忙しい朝のお弁当には作り置き!!

カテゴリ:暮らし




 おかずの作り置き 



私が子供の頃は近所にコンビニはなく、

隣町に1軒だけありました。


またファーストフード店はありませんでした。


地元にはじめてファーストフード店ができたのは

30年前で私が15歳の時でした。


この頃から一気に飲食店のチェーン店化が進み

24時間営業のコンビニやファーストフード店、

牛丼屋などが次々にできてとても便利になりました。


味もおいしくお腹も大満足なので

私も大変お世話になってきました。

 

しかし友人が添加物について勉強して

いろんなことを教えてくれたことをきっかけに

少しだけ食べ物にこだわるようになりました。


なるべく添加物をとらない為にコンビニ弁当や

ファーストフード、冷凍食品を

あまり食べないように心掛けています。


時間のない朝のお弁当作りでは

冷凍食品にかなり助けてもらっていたので

どうしても冷凍食品を断つことはできず、

自分で作ることにしました。















一度に何種類か作って冷凍保存しておいて

前日の夜冷蔵庫で解凍しておくと

朝はレンジでチンするだけ!!


さすがに卵焼きとウインナーだけは

当日に作りますが…(*^-^*)


作り置きをすることによって

40分くらい睡眠時間が増えました♬


また休日一気に作るので時間に余裕があり

いろいろな料理にチャレンジできます。


また一気に料理することにより

食材を余らせることがなくなりました。


以前は週に23回スーパーに行っていましたが
最近は週に1回買いだめをして
あとは足りなくなった物だけを買い足すので
余計な出費も抑えられています(^^

  

またおすすめのおかずがあれば

ご紹介させていただきます。


お弁当のおかずを作り置きすることによって

朝の慌ただしさが軽減して余計な出費も抑えられ、

時間とお金の節約になりました♬


作り置きおすすめで~す(*^-^*)







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